20.8.

23. srpna 2011 v 8:59 | ený :) |  cvičení aneb jak jsem na sobě zamakala
v sobotu jsem se rozhodla že si zkusím jít "zaběhat" trochu jsem porušila plán protože jsem nevěřila že zvládnu opakovačku na 3x... a taky jsem hlavně potkala známí a bylo mi blbý jen tak rychle jít tak jsem se rozběhla:):)

břicho: 150x
běh 1min a 3 min
rychlá chůze: 7min a 6min :)

jinak mě bolel zadek až do pondělka!! :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama