15.9

15. září 2011 v 13:00 | ený :) |  cvičení aneb jak jsem na sobě zamakala
tak s pohybem dneska nic moc.. žádná aerobní aktivita.. jediný u čeho sjem se hýbala byla brigádka + vaření obědu... odpoledne to vidím na nějakou procházku... zítra si možná troufnu jít trochu zaběhat:)

břicho: 300x
kliky na kolenou 3 x 10
dřepy s rukama do V 3 x 10
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 myfight myfight | E-mail | Web | 15. září 2011 v 14:21 | Reagovat

Když jsem doma, tak mi to většinou ujede :( ..ale na intru to de :) Aspoň se hejbeš já né :( ..ale budu chodit na zumbu a možná eště něco-na volejbal až od ledna :/ ..sem tam na pilates :)

2 Annie Annie | Web | 15. září 2011 v 20:41 | Reagovat

lepší než nic :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama