31.10.2011

31. října 2011 v 13:40 | ený :) |  potraviny a vše co spapkám
ahojte kočky..
v prvníé řadě se omlouvám, že jsem vám sem nenapsala nějaký info o tom , jak mi to nejde, ale s tímhle víkendem jsem s tím počítala.. :)

dnes, spíš teď začínám opět nejíst/jíst.... :)

snídně: (6:00) rohlík + apetito + malý banán
svačina: (9:30) banán, celozrnná hosuka s apetitem + 4kolečka okurky
oběd: (13:00) pizza - (korpus, šunka, zakysaná smetana, špenát, sýr) - byla dobrá tak jsem ji sežrala celou..
večeře: (19:00) 0,2l odtučněného mléka

pití: 0,7l vody, 0,2l kafe
navíc: nic

no takže dneškem to moje přejídání končí... opět nastává tvrdej režim-> a další hubnutí...

jo a mimochodem -> můj cíl s váhou splněn... je tu 53kg :):) ... ..... no na to že jsem se cpala ;););)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 London Cooper London Cooper | E-mail | Web | 31. října 2011 v 16:55 | Reagovat

To je hezké že to ubývá :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama