9.10.

9. října 2011 v 20:24 |  cvičení aneb jak jsem na sobě zamakala
ahoj ahoj ahoj :)

pohyb?? bývá lepší.. ale venku je pěkná kosa takže rozhodnutí bylo dát 2km a hurá do tepla!

běh: 13min (2km)
schody: 370

vzpor: 3 x 40s
břicho: 100x
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama