Komentáře

1 mia.cw mia.cw | 26. října 2012 v 19:09 | Reagovat

neber to špatně, ale kdyby jsi pořádně jedla a pořádně se hýbala, budeš hubnout pořádně,kvalitně a hlavně dlouhodobě. S takovou hladovkou jakou nyní provozuješ si koleduješ leda tak o poškození zdraví a pořádný jojo efekt. Kvalitní hubnutí,stejně jako přibírání trvá hodně dlouho a nemá cenu ho uspěchat. Má rada na závěr - jez často v menších dávkách (menší neznamená pidi porcičky) a plnohodnotnější potraviny, pravidelně cvič a uvidíš, že se ti tvůj cíl splní, jen musíš vytrvat:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.